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¿Tienes el síndrome del explorador?¿Bueno o malo? ENTÉRATE

¿Tienes el síndrome del explorador?¿Bueno o malo? ENTÉRATE

Ya casi se va el año y no podíamos dejar de contarte un poco acerca del síndrome del explorador, el cual habíamos escuchado pero no nos habíamos detenido a entenderlo. ¿Será que lo tienes?. Hoy compartiremos en breves líneas, lo que significa este controversial síndrome.

Antes que nada vamos a ver algunas preguntas relevantes, que nos ayudan a determinar si esto es parte de ti:

  • ¿Eres de los que se cansa de hacer siempre lo mismo?
  • ¿Las rutinas te agobian?
  • ¿Aburrirte no es parte de ti?
  • ¿Cada cierto tiempo deseas tener experiencias nuevas?
  • Cuando te hablan de asumir nuevos retos…¿sientes curiosidad y los enfrentas?
  • ¿Aprender algo nuevo es lo que te hace sentir vivo?
  • ¿Cuando llevas tiempo sin nuevas experiencias tu mundo esta de color gris?

Si has respondido que sí a la mayoría de las preguntas. Bienvenido!, Eres uno mas…Tienes el síndrome del EXPLORADOR.

 

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Definición del síndrome del Explorador

El síndrome del explorador es un patrón de conducta en el que, tener curiosidad, querer visitar lugares nuevos, espacios desconocidos y desear tener vivencias inesperadas, son algunas de las características principales de quienes lo poseen. Nos incluimos. Nosotros Mari y Sebas desde que empezamos a viajar juntos sabíamos que queríamos vivir en constante MODO ON, ya que los procesos establecidos y la normalidad, decidimos hacerlos parte del pasado.

Si bien es cierto que hay quienes se sienten muy bien con las rutinas, porque está claro que da seguridad, también hay quienes nos sentimos bloqueados, si no tenemos una dosis de exploración.

Y aquí algunas bases que lo confirman:

Según Marvin Zuckerman, psicólogo reconocido a nivel mundial, desde hace muchos años hablaba de este síndrome a rasgos más profundos con su modelo “Búsqueda de Sensaciones”. «Esta se relaciona con el grado en que una persona necesita ser activada mediante fuentes de estimulación externa. Una persona con una necesidad alta de búsqueda de sensaciones prefiere tener una continua fuente externa de estimulación cerebral, le aburre la rutina, y está siempre buscando maneras de aumentar la activación mediante experiencias excitantes. Una persona baja en búsqueda de sensaciones prefiere menos estimulación cerebral y tolera la rutina bastante bien»

Así que, si ya sabes que tienes el síndrome del explorador, identificas que amas los comienzos, y sueles sentir inconformidad en tus acciones repetitivas. Es momento de conocer ahora un poco más acerca de este tema:

Aspectos que debe dominar una persona con el síndrome del explorador

Las ganas de emprender, de crear, de empezar algo desde cero, o de conocer, no tienen nada que ver con la falta de enfoque profesional o insatisfacción personal. Simplemente el inconformismo de no estar atados a lo mismo siempre, es lo que realmente ha hecho grande a las personas con mayores éxitos en la vida.

Hay quienes también se culpan por no sentir la pasión al hacer algunas cosas que hacían al inicio de un periodo, pero tampoco deberíamos caer en este sentimiento de culpa. Si reconocemos que somos adictos a la exploración, debemos darnos cuenta que al ser así, tenemos la capacidad de llenarnos de enormes aprendizajes, lo que nos da una gran ventaja en el mundo, para hacer cosas grandes y ser mejores cada día.

¿Tienes el síndrome del explorador?¿Bueno o malo? ENTÉRATE – Pixabay.com – vanngoctang

Generalmente la etapa de cambio de los que tenemos el síndrome del explorador ocurre cada 5 o 7 años, sin embargo, hay personas que pueden querer cambios antes de este tiempo, y si no se llenan de experiencias nuevas y que le hagan sentir a gusto, viene lo que es el mal carácter y el extremo aburrimiento, pero no te preocupes, que es en este momento cuando entra la acción y eso es lo importante.

Recomendaciones a los exploradores

Cuando comprendimos que querer descubrir el mundo, nuestras habilidades e ir siempre un poco más allá, no es nada negativo. Empezamos a identificar a todos los amigos y hasta familiares que también poseen el síndrome del explorador y hoy en día, podemos darles algunas recomendaciones para vivir mejor sabiendo que lo tenemos:

  • Respeta tus deseos: No te cuestiones al querer hacer algo totalmente diferente a lo que estás acostumbrado a hacer. Experiméntalo, toma acción. Si estudiaste medicina, pero a los 20 años de estar ejerciendo la carrera, te da por aprender a tocar un instrumento musical. Adelante!!
  • Pule tu creatividad: Los exploradores suelen tener una mente muy creativa y dinámica, sácale provecho a eso y descubre tus talentos ocultos.
  • Conócete a ti mismo, tus retos: Si lanzarte en parapente, aprender acerca de cocina cantonesa, o hablar mandarín, son algunas de las cosas que quieres hacer, hazlas y saca ese explorador que hay dentro de ti. Nada mejor que ponernos retos, vencer miedos y sentirnos aún más valientes.
  • Analiza tu ciclos: ¿Cada cuanto tiempo quieres estar viviendo cosas nuevas?. ¿Los patrones que te aburren ya te han pasado antes?. Siéntete afortunado de abrir nuevos ciclos.
  • Goza de la libertad de poder elegir, de poder cambiar, de poder accionar. Nuestras madres siempre nos han dicho: Muévete no eres un árbol y no olvides que el cementerio está lleno de soñadores. Los abiertos a la experiencias son los que más éxito tienen.

Entonces explorador… estás dispuesto a… ¿Explorar Más?. Ya sabrás porque aparecemos en nuestras redes sociales como: @hiexplorers :D. Si tienes alguna duda o comentario déjanos saber abajo y con gusto responderemos.

Puedes conocer más acerca de este síndrome en la web: https://sindromedelexplorador.com/

O mirar nuestro video donde hablamos en detalle de este síndrome:

https://youtu.be/PGLrBhOsVSs

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Escrito por Hi Explorers

Somo una pareja viajera que ama compartir sus vivencias con el mundo. Tenemos un canal de YouTube y escribimos para PortalExplora.

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